Το αναλυτικό πρόγραμμα προπονήσεων όλων των τμημάτων του ΝΟΣ για τη σεζόν 2025-26:

ΑΝΤΡΙΚΟ:
Δευτέρα-Πέμπτη: 19.00- 20.30
Παρασκευή: 18.30-20.00
Σάββατο Παιχνίδι 15.00-19.00

ΕΦΗΒΙΚΟ:
Δευτέρα, Τετάρτη (20:00-21:30)
Πέμπτη (18:00-19:00)
Παρασκευή  (20:00-21:30)
Κυριακή αγώνας (19:00-21:00).

ΠΑΙΔΙΚΟ Α2 κατηγορία:
Δευτέρα, Τετάρτη (20:00-21:30)
Τρίτη αγώνας (20:30-22:30)
Πέμπτη (18:00-19:00)
Παρασκευή (20:00-21:30)

ΠΑΙΔΙΚΟ/ΠΑΜΠΑΙΔΕΣ:
​Δευτέρα (17:00-18:30)
Τετάρτη (18:00-19:00)
Παρασκευή(17:00-18:30)
*Σάββατο (εναλλάξ με αγώνες εκτός αντρικού 18:00-19:00).
Κυριακή αγώνας (17:00-19:00)

ΓΑΛΑΝΟΛΕΥΚΑ:
Τρίτη (18:00-19:00) ​
Τετάρτη (17:00-18:00)
Σάββατο (12:00-13:00)
Κυριακή αγώνας (11:00-12:30)

ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ:
Τρίτη(17:00-18:00) 
Πέμπτη (17:00-18:00)
​Σάββατο (11:00-12:00)

ΝΟΣ: Νίκη για τους Παίδες!